La chaleur du SPA en plein cœur de l'hiver

Nos Tendances et Inspirations

Eaux bouillonnantes, vapeurs de buée et nature enneigée : qui n’a jamais rêvé de tester une séance de SPA en plein cœur des fjords norvégiens ? Pour lutter contre le froid hivernal, chez Hespéride, nous avons décidé de vous aider à reproduire l’ambiance idyllique des bains chauds nordiques dans votre jardin. Pour un moment de détente optimale. Cap sur l’art et la manière de profiter de la chaleur réconfortante de son SPA en toutes saisons !

 

Les bienfaits de l’eau chaude

Les vertus thérapeutiques de l’eau chaude ne sont plus à démontrer. De l’Orient à l’Occident, bon nombre de civilisations à travers l’Histoire ont succombé aux bienfaits d’un bain chaud. Se baigner dans une eau à 38° procure sur l’instant un sentiment de relaxation intense. Cela tient au fait que l’eau chaude stimule la production d’endorphines dans notre organisme. Véritable hormone du bonheur, les endorphines sont un anti-douleur naturel. On comprend mieux pourquoi le bain chaud dénoue les tensions musculaires et soulage les douleurs articulaires. Une séance de SPA combine à la fois les vertus de l’eau chaude et l’action mécanique du massage par jets d’eau. Pour bénéficier au mieux de cette efficacité décuplée, prenez soin de vérifier la température de l’eau de votre SPA dans votre jardin avant de vous immerger. Notre conseil ? Maintenez en permanence durant toute la saison hivernale la température de votre bassin autour de 24°. Vous atteindrez plus rapidement (et en dépensant moins d’énergie) la température voulue le moment donné. Anticipez votre séance de SPA en extérieur pour laisser à votre bassin le temps nécessaire pour se réchauffer. Il ne vous reste plus qu’à plonger… dans le bonheur !

 

Le choc des températures

Si le SPA est agréable toute l’année, il l’est particulièrement en hiver. Le contraste entre l’eau chaude massant le corps et l’air frais sur son visage apporte une sensation de bien-être inégalée. Une heureuse façon de respirer et prendre l’air sans les contraintes liées au froid ! En outre, les changements de températures à l’entrée et à la sortie du SPA permettent de coupler les bienfaits miraculeux du chaud/froid. Après un bain chaud, les pores de la peau se sont détendus pour évacuer toutes les toxines comprises dans l’organisme. Affronter le froid à la sortie du SPA permet au contraire de refermer les pores et de les retendre. Un tonifiant naturel qui dynamise la peau, et plus généralement le corps dans son ensemble. Sans compter que le froid donne une bon coup de fouet et stimule la circulation sanguine ! Pour préserver un tel contraste, investissez dans une couverture d’hiver pour votre SPA de grande qualité. Initialement destinée à sécuriser l’accès à l’eau, elle constitue également un atout majeur pour préserver la température de l’eau et réaliser des économies d’énergie. Alors, prêt pour une cure de jouvence ?

 

C’est bon pour le moral !

Le SPA en extérieur apaise tout autant le corps que l’esprit. D’un point de vue physique, nous avons constaté que la relaxation que procure une telle activité agit sur les douleurs, les courbatures, la cellulite, l’hypertension ou les migraines. D’un point de vue psychique, une séance de SPA joue sur les insomnies, le stress ou encore la dépression. Avec en prime, des effets qui se prolongent sur plusieurs jours ! Pour traverser la saison hivernale en toute sérénité, programmez une séance de SPA dans votre jardin de façon hebdomadaire. Voilà un rituel bien peu contraignant pour un apaisement aussi agréable ! Pour votre séance, privilégiez les fins de journée, au moment où le corps est capable de relâcher toutes les tensions accumulées. Vous pouvez également prévoir d’enchaîner une séance d’activité sportive intense avant de prendre un bain dans votre SPA. Histoire de maximiser votre récupération musculaire. Et pour une séance 100% relaxante, n’hésitez pas à agrémenter votre SPA d’appuis-tête gonflables. Fermez les yeux, il ne vous reste plus qu’à lâcher prise. C’est si bon de prendre soin de vous…

 

 

Pour profiter pleinement des bienfaits  de votre SPA, pensez à utiliser la sélection produits Hespéride !

 

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Porte-gobelet pour Spa 7,99€

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Appui-Tete Gonflable Spa 5,99€

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